tiistai 27. elokuuta 2019

Insomnia

Mulla on nyt, mitä sanoisin, pari viikkoa (?) ollut unettomuutta. Nukahdan kyllä mutta herään keskellä yötä enkä saa unta ennen aamua. Aamulla kyllä nukun tosi sikeästi, mutta tää epätasainen uni aiheuttaa mulle oireita. Pakko-oireet pahenee minkä myötä ahdistus pahenee, onneksi harhat ei tällä hetkellä oo pahentuneet. Oon yrittänyt soittaa mun omahoitajalle nyt kolme päivää, mutta hän ei ole töissä. Alkaa takki olemaan aika tyhjä, tarviin jotain millä nukkuisin. Joka kerta kun mulle on tullut unettomuutta, oon joutunut sairaalaan, enkä halua sitä tällä kertaa. Asiat ei onneksi ole niin huonosti. Kai.

Pakko-oireet. Eilen ajelin joku 5km ja mun oli pakko kääntyä takaisin kotiin tarkistamaan onko ovet kiinni, onko pakastin ja jääkaappi kiinni, onko suoristusrauta pois seinästä, olenko tiputtanut jotain mitä koirat voivat syödä ja kuolla.Käsien pesu. Päivämäärien tarkastelu ruuista. Kun otan lääkkeitä, tarkistelu että en vahingossa niele sitä foliota jossa pilleri on. Näitä on pitkä lista. Ja ahdistus aiheutuu näistä.

Mun on vaikea käydä kaupassa, vaikka Juhanikin olisi mukana. Sisälläni huudan siitä ahdistuksesta ja pahasta olosta mistä kärsin niissä tilanteissa, mutta osaan peittää tunteeni aika hyvin, vaikka itse sanonkin. Tarvitsen arjessakin aika paljon apua, sitä on vaikea myöntää, mutta nyt se on sanottu. Kun nyt vaan saisin sen omahoitajan kiinni.

Yksi stressin aiheuttaja oli tuo yksi granulooma, josta kävin tänään lääkärissä. Siitä piti ottaa koepala, mutta se on tullut paremman näköiseksi ja lääkäri sanoi ettei nyt tarvitse tehdä toimenpiteitä. Valohoito on yksi mahdollisuus jos nää pahenee mutta toistaiseksi seuraillaan. Huh. Sain mielenrauhan sen suhteen.

Oikein mukavaa ja kesäistä loppuviikkoa!

15 kommenttia:

  1. Oh no, kyllä sun täytyy saada nukuttua.Toivottavasti saat ajan jollekin.Kai sä kuitenkin muistat ottaa kaikki lääkkeesi?
    Onko tuo granulooma sellainen rengasmainen ihottuma?Mulla oli joskus ja on yhä joku granuloma annulare tai ihotautilääkäri sen diagnosoi ja sanoi,että sille ei mitään voi. Terveyskeskuksessa ennen ku kävin yksityisellä ihotautilääkärillä yhdestä toisesta syystä kylläkin ,otettiin koepala siitä ja se oli aivan hyödytöntä. Ei siinä mitään ollut.
    Ihotautilääkäri sanoi,että voi liittyä esidiabetekseenkin,että tulee tuota ihme granuloma annulare ihottumaa.Mulla välillä lähti pois osa ja sitten tuli takas.
    Ostitko sä muuten ne kengät?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Juu oon ottanut kyllä kaikki lääkkeet, en tiedä mistä johtuu unettomuus, alkaa takki vaan olee aika tyhjä. En vieläkään saanut omahoitajaa kiinni. Tää ihojuttu on just granuloma annulare, 2016 otettiin koepala ja se todettiin. Eihän se oo kuin kosmeettinen haitta mut ikävä silti. Mullakin osa on lähtenyt mutta sit tulee uusiks johonkin toiseen paikkaan. Ja hei joo! Ostin! Laitan tänään kuvan :)

      Poista
    2. Juu, laita kuva :) Ostokset aina kiinnostaa. Tuo Grnauloma Annulare tosiaan vaihtaa välillä paikkaa ja sen hoito on kuulemma aika turhaa. Tai tuskin kunnallisella sitä ainakaan hoidetaan mitenkään? Jotenkin en jaksa uskoa,että siihen riittäisi resurssit,kun ei kerta vaarallista ole ja se ihottuma tavallaan "elää" tosiaan tai "vaeltaa" .Tietysti varmaan riippuu siitä missä sitä on,että paljonko häiritsee.Mulla lähinnä säärissä ,joten olkoot.

      Poista
    3. Mulle lääkäri sanoi että mikään kortisonivoide tai muu ei auta, eikä auringonvalo. Ja että turha oikeestaan edes yrittää mitään, se tulee ja menee niinkun tykkää. Tällä hetkellä mullakin on sitä kans säärissä. Oon samaa mieltä, olkoot jos on :)

      Poista
    4. Luin just jostain,että sitä reumalääkettä,jota syön nivelreumaan(tarkemmin lastenreumaan) ,käytetään myös granuloma annularen hoitoon.Kyseessä siis Trexan eli metotreksaatti,joka on siis sytostaatti eli solusalpaaja.Kyllä täytyy sanoa,että aika järeä ase on,mutta joillakin voi olla granuloomaa kasvoissakin. Mulla aika hyvin noi sääret kyllä ,että ehkäs se johtuu reumalääkityksestä,että granuloomat niin paljon parempia!Mutta aika järeä lääke.En sitten tiedä millä annostuksella sitä menisi granuloomaan.Itselläni menee 25 mg injektiona kerran viikossa.Piikitän sitä siis joka viikko ja sitten sen jälkeen n. 3-5 tuntia sen jälkeen pitää ottaa foolihappoa 5 mg ,jonka pitäisii auttaa,että ei kaikki solut kärsisi niin paljon sytostaatista.
      En kyllä suosittele Trexania. Sitä kun syö tai injisoi,ei voi saada Roaccutaniakaa(aknelääkettä),koska kuulemma molemmat on niin vaarallisia maksalle,että ei voi kahta maksatoksista lääkettä käyttää.Pitää ajatella maksaansa ,sanoi ihotautilääkäri.No varmaan,kun siideriä ja psyykelääkkeitäkin menee,niin huh huh.
      Mutta luin yhdestä blogista,että jollekin on kokeiltu vaikka mitä eri lääkkeitä ja hoitoja. Linkki https://www.elinaadasofia.fi/granuloma-annulare-ihosairauteni/

      Poista
    5. Ahaa okei! En oo kuullutkaan tuollaisesta. Mulla menee niin paljon eri lääkkeitä etten varmaan edes saisi sellaista, kun en saanut lääkäristä vahvempia kipulääkkeitä tohon selkäänkään. Aika rajulta lääkkeeltä kyllä kuulostaa tuo trexan. Onneksi meillä on säärissä nuo granuloomat, ettei just esim kasvoissa. Alkuun kun nuo granuloomat tuli niin mulle tuli käsiinkin, nyt keskittyneet jalkoihin. Mä tsekkaan tuon linkin!

      Poista
    6. Joo, kannattaa lukea se kommentiosiokin, siellä aika paljon ihmisten kokemuksia Granuloma annularesta .

      Poista
  2. Oot sää kyl raskas ihminen.

    VastaaPoista
  3. Helpottavaa lukea jonkun muun kokemuksia samankaltaisista pakkoajatuksista. Itse esim. joskus ajattelin, että mitä jos olen vahingossa ajanut jonkun tien reunassa kävelleen päälle enkä ole huomannut sitä ja sitten olen ajanut samaa reittiä tarkistamaan.... Pelkään erityisesti, että sytytän tulipalon vahingossa unohtamalla jonkun laitteen päälle. En voi enää ostaa xylitol-pastilleja, koska tiedän että xylitol on myrkyllistä koirille ja mitä jos unohdan ne pastillit pöydälle ja mun koira kun syö kaiken.. Tulin niin monta kertaa takaisin kotiin tarkistamaan että pastillit on syvällä kaapin pohjalla et lopulta oli pakko lopettaa niiden ostaminen... :D Pelkään myös että jätän hevosen tarhan portin auki ja hevonen karkaa, joudun ottamaan kuvia portista kun tarkistelu ei riitä. Nää pakkoajatukset aiheuttaa tosi vahvaa syyllisyyden tunnetta, joka aiheuttaa välillä hirveetä ahdistusta. Tyyliin mitä jos joku kuolee koska mä oon tehny jonkun virheen elämässä enkä enää ikinä voi antaa itselleni anteeksi eikä kukaan muukaan.. ja samalla kuitenkin ymmärrän omien ajatusteni järjettömyyden, mutta en pääse niistä irti. Ajatuksista on myös vaikea puhua muille, koska ne tuntuu niin päättömiltä ja samalla niin tosilta.

    VastaaPoista
  4. Mulla on niin samanlaista oirehdintaa, varsinkin just toi et jos ajaa jonkun yli. Ymmärrän ton ahdistuksen ja sen lähteet. Kaikista jännintä tässä onkin se kun ymmärtää että ajatukset on järjertömiä mut silti ne painaa päälle. Paljon tsemppiä sulle! Et ole yksin!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos vastauksesta! Ihanaa lokakuuta ja tsemppiä pimeään aikaan (jos se suhun vaikuttaa, itseäni synkistää tämä pimeys :D) ! ❤️

      Poista
    2. Oikein paljon kiitoksia ja ihanaa lokakuuta sinullekin! Mua helpottaa kynttilät ja tunnelmavalot tän pimeyden keskellä :)

      Poista
  5. Kiitos vastauksesta! Ihanaa lokakuuta ja tsemppiä pimeään aikaan (jos se suhun vaikuttaa, itseäni synkistää tämä pimeys :D) ! ❤️

    VastaaPoista