Heippa. Tässä on mennyt vähän niin ja näin. Unettomuus iski viisi päivää sitten, oon nukkunut sellaista 1,5-2h yössä, viimeyönä nukuin neljä tuntia unilääkkeen voimalla. Ei ole mitään syytä miksi valvon, stressiä on mutta ei mitenkään enemmän mitä nyt hetkeen on ollut. En myöskään ala miettiä mitään kun herään. En vain pysy unessa, nukahdan kyllä mutta kun herään, en saa enää unta. Vähän pelottaa, jokaikinen kerta kun mulle on tullut unettomuus niin oon joutunut Harjavaltaan. Koitan nyt rouskuttaa Tenoxia jos sillä saisi stopattua unettomuuden ja saisin takaisin yöunet. Kun päivälläkään en saa nukuttua, oon ihan sairaaaaaaan väsynyt mutta eih... Ei unta. Ei siinä muuten, mutta alkaa pää olee aika pyörällä ja oon huomannut että harhat ja pakko-oireet pahenee kun ei nuku. Olin viimeyönäkin varma että ufot on ikkunan takana. Täytyy varmaan soittaa omahoitajalle huomenna.
Huomenna olisi OCD-ryhmä, katsotaan kuinka väsynyt oon aamulla, että jaksanko mennä koko ryhmään. Toivottavasti ensiyönä tulisi nukuttua.
Nyt tuli vähän lyhyt postaus, mutta alkaa uni painaa ja meenkin tonne sohvan pohjalle kattomaan telkkaria. Mukavaa alkavaa viikkoa!
Toivottavasti saat nukuttua jo paremmin<3
VastaaPoistaItseasiassa nukuin viimeyönä viisi tuntia, parempi sekin kuin pari tuntia :)
Poista