tiistai 5. marraskuuta 2019

Tarkistelua

Hellou! Aloitettiin eilen lämmityskausi tolla sydänuunilla ja tälläkin hetkellä pesässä rätisee ja paukkuu. Pihalla on pakkasta, on ihana tulla tupakilta lämpimään pirttiin. On tuo elävä tuli ihan erilainen lämmittäjä kuin pumppu.



Mulle ei kuulu kummoista. Tai no pakko-oireet on aika pahoina. Mulla kesti tänään päästä 40min pois kotikulmilta, kun lähdin äitiä katsomaan. Oli pakko palata tarkistamaan millon mitäkin, palasin kotiin 5 kertaa. Pakko-ajatukset on sellaisia että ne ahdistaa, ilman niitä mulla ei ahdistusta olisikaan.

Pakko-ajatukset ja tarkistelut on pahoina varmaan sen takia etten nuku kunnolla. Herään joka aamu 3.30-4.00. Käyn yleensä tupakalla ja saan siitä taas nukuttua, mutta uni on tosi katkonaista ja levotonta. Nään paljon unia, yleensä painajaisia, ja oon tosi väsynyt kun herään. Eilenkin piti nousta klo 10.20 mutta ajattelin että huilaan vielä 5min (mikä ei ole mun tapaista, herään aina heti kun kello soi) ja heräsinkin sitten vasta yhdeltä. Nukuin Lumon OCD-ryhmän yli ja ai että se ketutti.


Viime vkl oltiin perjantaina Jennin synttäreillä, oli tosi kivaa vaikka mua ahdisti aika paljon. Lauantaina käytiin Jutan pirskeissä, hauskaa oli sielläkin! Nyt on aloitettu uus viikko ja huomenna onkin jo keskiviikko. Äkkiä nää päivät menee. Mukavaa loppuviikkoa jokaiselle! :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti